32 étapes entre Argelès-sur-Mer et Menton, et 5 escapades pour découvrir les trésors de la côte méditerranéenne.L'itinéraire est découpé en 6 grandes parties : Argelès-sur-Mer à Narbonne ; Narbonne à Sète ; Sète à Beaucaire ; Beaucaire à Manosque ; Manosque à Draguignan ; Draguignan à Menton. 5 escapades vers Perpignan, Montpellier, Arles, Arcs-sur-Argens et Grasse.Caractéristiques :•850 km de parcours•37 étapes entièrement repérées à vélo•Format à spirale pour l’emporter partout•Une présentation claire et pratique•Des sites touristiques et curiosités à ne pas manquer sur le parcours •Bonnes adresses, hébergements, services, infos train + vélo •Cartographie sur fond IGN 1 : 100 000e