La vitamine D3 effectue diverses tâches dans notre corps et ne s'occupe pas seulement de maintenir des os sains et solides. La plupart des cellules du corps ont des récepteurs pour la vitamine D3 - des "ports" spéciaux où cette vitamine extrêmement importante peut se lier et commencer à accomplir ses tâches. Entre autres, la vitamine D contribue à l’absorption et à l’utilisation normales du calcium et du phosphore, à une calcémie normale, au
maintien d’une dentition normale et au maintien d’une fonction musculaire normale. En plus, elle joue un rôle dans le processus de division cellulaire et elle contribue au fonctionnement normal du système immunitaire.
Cette importante vitamine liposoluble peut se présenter sous deux formes : le cholécalciférol (synthétisé sous cette forme dans la peau ou obtenu à partir de l'alimentation) ou l'ergocalciférol (issu de la levure et des champignons). Le corps transforme le cholécalciférol ou l'ergocalciférol en vitamine D3.
L'exposition de la peau au soleil participe également à la formation dans l'organisme. Par conséquent, après la fin de l'hiver ou lorsque vous restez la plupart du temps à l'intérieur il est d'autant plus nécessaire de veiller à la consommer suffisamment. Les aliments riches en vitamine D sont, par exemple, l'huile de poisson, le poisson, les œufs ...
Les avantages d´utilisation de Vitamine D3 de FutuNatura :